小罗四年级的时候就近视了，小罗妈妈虽然有些忧心，但也没很在意。因为现在近视的人太多了，小罗也不是个别案例，也没太好的办法，毕竟现在大家学业都重，不用眼还是很难的。于是就带他去眼镜店配了副眼镜，然后也就不理了。
但是小罗妈妈没想到的是，不到两年时间，小罗近视度数一路飙升，竟然涨了三百度。这可把小罗妈妈吓坏了，都已经戴眼镜了，怎么度数增长还这么快?难不成眼睛出了什么问题?其实，也有不少人跟广州眼一生视力矫正健康中心提出过这个疑问。难不成，眼镜竟然是加速近视的帮凶?
当然不是的。近视后度数加深，并非因为眼镜，而是有其他很多因素造成的。那么，具体包括哪一些呢?我们一起来看一看。
用眼习惯。孩子眼睛的调节力很强，即便与物体距离几厘米依然能看得清。但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，就会使近视度数加深。
户外运动时间短。现在生活空间小，加上学业压力大，孩子大多数在室内活动。而且玩手机、电脑的时间也更加增加。如果不注意坐姿、距离等问题，很容易就用眼过度进而引起视力疲劳。而户外活动可以让孩子眼睛得到有效放松，从而减少近视可能性。
环境因素。城市里高楼大厦林立，但也遮挡了视线。正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，如果长期不习惯使用远视，孩子的远视功能就会越来越弱。
饮食习惯。吃得过甜、过精，都有可能导致度数加深。吃太甜会致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致视力下降;而长期吃精细食物，会使晶状体变凸、屈光度增加。建议多摄入能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢的叶黄素，多吃新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果。
遗传因素。从眼病的调查报告结果显示，高度近视者的孩子有更大机会近视，尤其是父母双方都是高度近视者。正确认识并配合好的用眼习惯，才能有效控制近视的发生和发展。
光线因素。很多人担心孩子房间光线太暗，影响阅读。实际上，过强的光线会使孩子的眼睛更易疲惫。孩子的眼睛需要的是柔和的光，而且要确保光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
戴镜习惯。很多人不喜欢戴眼镜，但一旦视力低于0.6又不佩戴眼镜，眼睛看不清远处，长此以往就会导致调节能力下降，近视度数加深。
不良习性。长期大量吸烟，可以引起中毒性视神经病变，由此而丧失的视力不易恢复。一项对两万多人进行的调查显示，每天吸烟20支以上者，白内障的发病率比对照组高两倍。这可能是吸烟使血浆中维持晶状体的营养物质缺少的缘故。所以，有吸烟习惯的大人，就更需要小心了!
沈阳爱尔眼科是视光专家杨积文博士温馨提示：孩子近视了并不可怕，可以通过视力矫正得到部分或全部恢复。但如果家长不重视，没有考虑到导致近视加深的因素，任由其发展下去，非常容易演变成高度近视。而实际上，防控视力度数发展也是广州眼一生视力矫正健康中心对孩子的一个重点矫正措施。只有把视力度数控制住了，才能谈矫正，否则的话，根本不可能让孩子真正恢复到正常裸眼视力。
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