如今中小学生的视力状况令人担忧，佩戴近视眼镜的孩子在逐渐增加，平板电脑、手机等电子产品充斥在孩子的周围，小朋友们玩着各种喜欢的游戏，并且有些家长用平板电脑教孩子读拼音、认汉字，而这些都容易造成儿童近视。
为了提高小朋友保护眼睛的意识，沈阳爱尔眼科医院开展了“预防近视，爱护眼睛从小做起”的活动，孩子们蒙住眼睛感受黑暗世界，倡导他们更加珍惜眼睛的明亮，保护心灵的窗户。
“我戴了好几年的眼镜了，平时生活中很不方便，吃东西的热气扑到眼镜上，一片模糊，什么都看不见，还要滴眼药水，如果不戴眼镜要眯着眼睛才能看清东西，黑板上的字要左瞧瞧又看看，为了防止度数加深，我现在非常爱护眼睛，认真做好学校每天的眼保健操。”上四年级的叶翃宇小朋友和大家分享戴眼镜的烦恼。侯小桐画了戴眼镜的爸爸，眼镜片上的圈子越来越多，戴眼镜成了爸爸的烦恼，小桐表示以后自己要好好爱护眼睛。
预防近视眼平时要注意多吃新鲜的蔬菜；不要在昏暗的视线下看书，以端正的坐姿进行阅读；不要长时间看电视、玩电脑，连续用眼30分钟左右要休息一下，眺望远处让眼睛放松。
眼睛是心灵的窗户，少看电视，少玩游戏，多做眼保健操，养成良好的用眼习惯，从小保护好自己的眼睛。
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