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青光眼患者饮食应该注意什么

作者:admin_lbb 时间:2018-10-12 点击数:
青光眼患者饮食宜清淡,可选择一些营养丰富易消化的食物,例如:使血液渗透压升高的含糖多的食物:蜂蜜等(糖尿病患者慎用),利于降眼压具有利尿作用的食物:赤小豆、西瓜、丝瓜、薏仁、冬瓜等,利于降眼压润肠通便的食物:麻油、菜油等植物油,香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮,利于减少眼压波动。

抗氧化物食品:蔬菜、水果、粗粮、植物油等,利于视神经保护
 
辛辣、刺激性食物,如浓茶、咖啡、辣椒等适量食用,特别是术后早期勿食“生鱼”汤(乌鳢、斑鳢,俗称“黑鱼”)等易致术后炎症反应的食物;一次饮水量不宜超过500毫升;不宜吸烟,因香烟中含有的尼古丁和氰化物可能导致视网膜血管痉挛、视神经缺血,严重者可引起烟草中毒性视神经病变,加重青光眼病情。
 
此外,青光眼患者在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时,远望10分钟,缓解眼睛疲劳,防止眼压升高;还应保持充足的睡眠,睡觉时枕头要舒适,减少打鼾。