生活中很多不良的用眼习惯，会成为到底青光眼的原因，那么，下面我们就一起来看一下都有哪些不好的习惯我们需要注意的。


1、不良生活习惯：不良的生活习惯如吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠等，这些都是引起青光眼的因素。

2、趴在桌子上睡觉：有些人习惯趴在桌子上午睡，睡眠过程中，一旦眼部压着胳膊，就会对眼睛造成压力，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼。

3、有青光眼家族史：青光眼有一定的遗传性，如果家族史中有患青光眼的，那其他人应该定期到医院到相关检查，必要的时候要做长期的定期观察，特别是60岁以上的家庭成员更要仔细的检查。

4、不合理用药：对于现在的很多上班族来说，若是眼睛出现不适症状，有工作繁忙或是其他原因不能按时医嘱用药，突然想起了或是眼睛不舒服了才去点药。这样的不合理用药往往很容易耽误了治疗导致青光眼的发生。