1、医学验光配镜
据了解，近视迄今为止尚无有效的根治办法，目前只能通过配镜或手术进行光学矫正。而手术的条件是年龄18岁以上，所以儿童近视多以医学验光配镜矫正为主。准确的验光配镜，可让孩子获得良好的矫正视力，延缓度数的加深。
2、纠正不良的用眼习惯
不良的用眼习惯也是造成儿童近视度数加深的主要因素，如在晃动的车厢内看书、玩手机、IPAD，或趴着看书，在光线不足或太亮的环境看书等。我们应纠正这些不良习惯，并给孩子创造良好的用眼环境。
3、使用正确的握笔姿势
调查发现，握笑姿势不当，不仅容易造成近视加深，还易引起斜视弱。正确的作法是：手到笔尖一寸(两个手指头宽)，食指，拇指捏着;中指托着，笔杆躺着。
4、近距离用眼要注意调节
生活孩子一旦玩游戏或做作业，常常一坐就是几个小时，这极大地催促了近视加深状况。专家提醒，每四十分钟或一个小时，应让孩子远眺5~15分钟，帮助眼睛调节。
5、多进行户外运动
在竞争激烈的今天，很多孩子被困于室内，造成“小眼镜儿”一大片，适当的户外运动不仅有利于身心健康，而且能帮助孩子眼部调节能力，避免近视加深。
6、营养均衡不挑食
生活品质的提高让不少家庭都遇到同一个难题：孩子挑食。这也给近视的加深培育了土壤。专家提醒，在发育期尤其要重视营养的补充，多食富含胶原的食物，如猪蹄、猪皮、鸭掌等;补充叶黄素，其最富含的食物为西兰花。
