干眼症由多种原因引起的。平时也需要注意饮食调理：少食辛辣刺激食物如火锅，葱蒜、油炸食物，多食富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、西红柿和水果等
其中，核桃仁对干眼症的防治也极为有好处，研究证明，核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，恰好是干眼症治疗所需要的。
建议可以多买一些，平时可以吃吃，每晚上坚持吃两个，就可以缓解干眼症的一些症状，并且有有补肾固精，滋肝明目的功效呢。
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