一、有家族病史者需格外留意，其患病率比普通人高数倍，所以，这类人群定期检查眼压和视神经是防治的关键。

二、40 岁以上的中老年群体，尤其是 50 - 70 岁的闭角型青光眼高发人群，其中眼轴短、有远视的人更要提高警惕。随着年龄增长，青光眼发病率攀升，这类人群眼球结构更易堵住房水通道，眼压升高，视力就会悄悄“缩水”。

三、高度近视人群也不能掉以轻心。近视使眼球壁变薄，对眼压更敏感，且近视矫正手术无法降低患病风险，建议每年进行一次眼底检查。

四、糖尿病、高血压等慢性病患者的青光眼风险高于常人。高血压与眼压呈正相关，血压波动可能诱发青光眼急性发作，慢性病导致的血管病变还可能引发新生血管性青光眼。所以，控好指标才能守住视力防线。

五、长期用药或有眼外伤史者也在高危之列。激素类药物（或含激素的眼药水）长期使用可能引发激素性青光眼，眼外伤可能导致房角损伤，导致继发性青光眼。

六、情绪波动大、生活习惯差者同样易被青光眼“盯上”。暴脾气、焦虑、失眠等情绪剧烈波动可导致眼压骤升，关灯玩手机、长期熬夜等暗环境用眼习惯会扩大瞳孔，阻塞房角，阻碍房水排出，使眼压悄悄升高。