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白内障吃什么好？白内障除了手术治疗之外，辅助食疗也是必不可少的。首当其冲的就是维生素和蛋白质的补充，下面我们就提供几个白内障吃什么好的食疗方法，供白内障患者参考。
食疗配方一：枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。
食疗配方二：黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。
食疗配方三：猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。
食疗配方四：红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。
沈阳爱尔眼科医院白内障中心主任周衍文医生表示，根据临床资料显示，硒对提高视力确有明显的作用，能够辅助白内障、视网膜病等多种眼疾的治疗。但是，食疗绝不是治愈白内障的方式，一定要到正规的眼科医院进行检查和确诊，按照医生的建议进行手术治疗。
