眼睛干涩是白领职业病 改变习惯和有效治疗是王道

作者:admin_lbb 时间:2015-01-05 点击数:
眼睛干涩对于办公室白领来讲是非常常见的眼部问题,这种干涩不能小觑,如果长期不治就会引起干眼症问题,这种疾病容易反复,可以说是白领职业病的一种,只有积极有效的预防和有效治疗才能解决问题。
1、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
3、避免长时间连续操作计算机,注意中间休息。通常连续使用电脑超过1小时,应休息5~10分钟,向远方眺望,也可以做做眼保健操,让眼睛自然放松。保持4、良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
5、戴隐形眼镜时间不要太久。因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气,而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜,泪液的分泌和循环机能会减低。
如果患者是轻微干眼症的患者治疗比较简单,可以适当使用人工泪液,热敷、按摩则可刺激泪液分泌;中度干眼症的患者则可以适当增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、增加湿度、减少泪液之蒸发,还可以通过泪道手术来增加泪液量;严重干眼症的患者除了以上之治疗方法外,有时还要将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。
沈阳爱尔眼科医院作为全眼科医疗机构,能够治疗包括白内障、青光眼、眼底病、角膜病和泪道病相关的所有眼部问题,详询024-23251455。